欢迎光临大众口腔:

塞牙了,用牙签还是牙线?有些习惯需要改

      又又又塞牙了、抠抠抠、痛痛痛。难过,又是超级“塞牙人”的一天。

      经常塞牙的原因主要有5点:

      1、智齿
          大多数人智齿长得都不正,经常从后往前横着长,跟正常的从下往上长的牙之间出现一道楔形的沟,极容易塞牙。

      2、龋齿蛀牙
          若不及时治疗,龋齿容易形成“虫洞”,吃东西时食物会嵌进窟窿里,引起塞牙。

      3、缺失不齐
          牙齿缺失、错位、扭转、脱落、参差不齐等现象,都可能引起塞牙。

      4、牙齿过度磨损
          正常牙齿的咬合面上有许多“沟”和“峰”,便于咬断食物,同时还能防止食物滞留在牙缝附近。但随着年龄增长,沟槽被磨平,尤其是夜间磨牙的人,牙齿咬合面越来越平,嚼过的东西滞留在牙缝附近不容易排出,进而导致塞牙。

      5、牙龈萎缩
          随着年龄增长,或患有牙周炎,牙龈会逐渐萎缩,牙缝变大,食物容易嵌进去。

      塞牙了,用牙签还是牙线?
          长期塞牙,会导致龋坏、牙龈的萎缩、肿胀疼痛出血、口腔异味等问题。所以,即使不能彻底解决塞牙问题,也要及时清洁牙齿的间隙,缓解塞牙带来的危害。大部分人遇到塞牙,习惯使用牙签。但是,从清洁效率和减少损伤的角度看,更推荐使用牙线或者牙间隙刷(又叫牙缝刷)。

      牙线
          清洁牙齿间隙的首选工具。
          使用方法: 将牙线像拉锯一样一点一点地放入牙齿的邻间隙,并在牙齿相邻的两个侧面包过去,上下刮除牙菌斑。这样把所有的牙面都清洁一遍。过程中要避免对牙龈的压迫和来自于牙线的切伤。

      牙间隙刷
          像牙签,只是在前面有刷毛。当牙周病导致牙缝增大时,使用牙间隙刷会更有效率。
          使用方法: 将牙间隙刷的刷头尽量紧贴牙齿的边缘,轻轻转动插入牙缝中,来回运动即可达到清洁的目的。使用时注意避开牙龈乳头。建议从腭侧牙间隙进入去清洁牙齿邻面,保证清洁的效果。选用合适型号的牙间隙刷,如果牙缝小,不要勉强插入,避免损伤牙龈。

      牙签
          如果牙缝很大,牙龈也退缩了,平时习惯用牙签,也可以继续使用。但是注意,一定要选择生理性的保健牙签。也就是横断面是圆的、圆三角形的,材料为木制、硬塑料制的牙签。
          使用方法: 把三角形的底边对着牙龈的方向,进入牙间隙后在牙齿的两侧上下刮动,一方面清除根面的牙菌斑,另一方面也可以把嵌塞的食物清除掉。

      温馨提醒:
          如果塞牙很严重,要及时到医院就诊,明确原因,根据情况进行适当处理。
          要想吃饭不塞牙,首先就得防牙周病,每天认真刷牙、每半年洗一次牙。饭后要用清水漱口刷牙,避免食物残留,以免滋生细菌。
          有塞牙的问题,一定要去专业的口腔医疗机构就医。如果不幸不能彻底解决塞牙的问题,也不要放弃治疗。选择合适的工具,及时的清洁,维护好口腔健康。

    如果您有任何牙齿问题
    您可以按以下方式咨询:
    电话咨询
    400-027-1018


    线上咨询
    ①关注公众号“武汉大众口腔医院”

    长按识别 关注我们
    ②按提示操作,进入咨询预约页面

    (文章来源:大众口腔)

大众口腔专家为您解答
  • 姓名:

  • 电话/QQ/邮箱:

  • 服务项目:

  • 特殊需求:

天天人人夜夜